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정신건강상담

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스마트기기 사용장애

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스마트기기 사용장애
권장연령 :   청소년 이상

본 검진척도는 진단을 내리는 도구가 아닙니다.

자가검진 결과만으로 정확한 평가와 진단을 내리기는 어려우므로 점수와 관계없이 일상생활에 불편함이 있다면, 정신건강전문가(정신건강의학과 전문의 또는 임상심리전문가)와 꼭 면담을 진행하시기 바랍니다.

스마트기기 사용장애 자가검진

응답자 정보

응답자의 기본적인 특성에 관한 질문입니다. 응답결과의 분류 목적으로만 활용되니 솔직하게 답변하여 주시기 바랍니다.

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문항응답 총 10문항

청소년·성인·고령층 스마트폰 과의존 척도

  • 1.[조절실패] 스마트폰 이용시간을 줄이려 할 때마다 실패한다.
  • 2.[조절실패]스마트폰 이용시간을 조절하는 것이 어렵다.
  • 3.[조절실패] 적절한 스마트폰 이용시간을 지키는 것이 어렵다.
  • 4.[현저성] 스마트폰이 옆에 있으면 다른일에 집중하기 어렵다.
  • 5.[현저성] 스마트폰 생각이 머리에서 떠나지 않는다.
  • 6.[현저성] 스마트폰을 이용하고 싶은 충동을 강하게 느낀다.
  • 7.[문제적 결과] 스마트폰 이용 때문에 건강에 문제가 생긴 적이 있다.
  • 8.[문제적 결과] 스마트폰 이용 때문에 가족과 심하게 다툰 적이 있다.
  • 9.[문제적 결과] 스마트폰 이용 때문에 친구 혹은 동료, 사회적 관계에서 심한 갈등을 경험한 적이 있다.
  • 10.[문제적 결과] 스마트폰 때문에 업무(학업 혹은 직업 등) 수행에 어려움이 있다.
결과보기
 
출처
  • 2022년 스마트폰 과의존 실태조사 보고서, 한국지능정보사회진흥원
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