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감염병으로 인한 스트레스 증상

코로나바이러스 유행이 장기화 되는 상황에서 아래와 같은 스트레스 반응을 느낄 수 있습니다.
증상이 2주동안 지속되거나, 일상생활에 영향을 미친다면 전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다.

  • 두통,소화불량,어지러움,두근거림 두통,소화불량,
    어지러움,두근거림
  • 잠을 못자겠어요 잠을 못자겠어요
  • 불안하고 쉽게 놀라게 돼요 불안하고
    쉽게 놀라게 돼요
  • 화가나고 짜증이 많아졌어요 화가나고
    짜증이 많아졌어요
  • 원치 않는 기억들이 반복적으로 떠올라요 두통,소화불량,
    어지러움,두근거림
  • 잘 기억하지 못하고 집중하기 어려워요 잘 기억하지 못하고
    집중하기 어려워요
  • 멍하고 혼란스러워요 멍하고 혼란스러워요
  • 눈물이나고 아무것도 하기싫어요 눈물이나고
    아무것도 하기싫어요
  • 기운이 없고 아무것도 못하겠어요 기운이 없고
    아무것도 못하겠어요

코로나19 심리지원서비스

심리상담

코로나로 인해 가라앉은 기분, 불안한 마음, 건강에 대한 지나친 걱정 등 우리의 정신건강을 위협하는 여러 가지 심리적 어려움을 정신건강 전문가 상담을 통해 해결해보세요. 1577-0199를 통해 24시간 상담 가능합니다.

정신건강 자가검진

감염병 재난상황의 장기화로 인해 나타날 수 있는 반응들을 다음 체크리스트를 통해 확인해보세요.

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정신건강 정보제공

코로나 시대에 나타날 수 있는 여러 가지 정신건강 문제와 마음이 힘들고 불안할 때 대처할 수 있는 방법을 안내드립니다.

마음건강주치의
무료상담

코로나19로 심리적 어려움을 겪고 있는 분들에게 정시건강의학과 전문의가 무료로 상담을 제공합니다.
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이용절차 - 문의 : 가정, 사무실에서 가까운 운영기관에 전화해주세요.
- 예약 : 상담방법(전화, 내소, 방문)과 상담일정을 조율합니다.
- 이용 : 정신건강의학과 전문의를 만나 마음 속 어려움에 대해 이야기 나눕니다.

이용시간 - 월 ~ 금 09:00 ~ 17:00